Die offenen Bewegungsangebote der Stadt Marburg werden erweitert – am Mittwoch, den 27. August, startet ein Bewegungsangebot speziell für ältere Menschen.
Das Angebot findet immer am vierten Mittwoch im Monat von 16:30 bis 18 Uhr im Stadtwald statt. Das Angebot wird angeschlossen an das Seniorencafé im Stadtteilzentrum Stadtwald in der Dietrich-Bonhoeffer-Straße 16.
Das Bewegungsangebot richtet sich an ältere Menschen, die sanft und ohne Leistungsdruck etwas für ihre Gesundheit tun möchten. In entspannter Atmosphäre werden gemeinsam Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Balance angeboten. Die Übungen richten sich nach den eigenen Möglichkeiten und Kenntnisstand.
Die offenen Bewegungsangebote sind Teil des umfassenden Konzepts zur Bewegungs- und Gesundheitsförderung der Stadt Marburg. Sie gehören zu den Bewegungsangeboten, die im Zusammenhang mit dem Projekt „Kommunale Bewegungsförderung zur Implementierung der Nationalen Empfehlungen“ (KOMBINE) gestartet. Das neue Angebot rundet die offenen Bewegungsangebote ab und schafft auch ein Angebot speziell für die Zielgruppe der älteren Menschen. Die Teilnahme an den offenen Bewegungsangeboten ist kostenlos.
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